Кращі напої з лимонів для схуднення
Будь-який напій, в якому присутня лимон, буде не тільки корисний, але ще і безперечно смачний. Цитрус володіє чудовим ароматом, приємним смаком, зарядом енергії та вітамінів для вашого організму.
Вода з лимоном для схуднення: рецепт напою з відгуками схудлих
Простий напій необхідно готувати зі свіжих лимонів, щоб він був не тільки смачним, але і корисним. Лимонну воду треба вживати перед прийомом їжі, приблизно за 40 хвилин (так радять дієтологи). Лимонна вода готується дуже просто, для цього вам знадобиться 300 мл теплої води і сік половинки головного інгредієнта.
Зелений чай з лимоном і імбиром для схуднення
Цей чай прекрасний тим, що його можна пити охолодженим, і гарячим. Вживання такого напою буде приємним у будь-який час року. Все, що вам потрібно для приготування — улюблений чай, а також свіжий імбир (можна відрізати скибочку або натерти у розмірі 1/2 чайної ложки) та лимон (видавити столову ложку соку).
Універсальний напій має колосальний вітамінний запас, він покращує обмін речовин, очищає кров, зміцнює імунну систему і просто «рукою знімає» спрагу. Таким чином, ви не тільки отримаєте бажане засіб для схуднення, але і підтримайте ваш організм в тонусі.
