Вода з лимоном для схуднення натщесерце користь і шкоду для організму: правильні рецепти приготування води з лимоном, відгуки фахівців і схудлих

Користь води з лимоном для схуднення

Спробуємо розібратися, в чому користь вживання лимонної водички для тих, що худнуть? Вплив такої води не робить диво-ефекту схуднення, а налагоджує роботу органів, що призводить до виведення жирових відкладень і зниження ваги. Лимонна вода має наступні корисні впливу на організм:

  • Покращує травлення. Оскільки лимонна вода — це кислотне середовище, то потрапивши в шлунок, вона підсилює роботу шлункового соку і травний процес відбувається значно активніше.
  • Налагоджує регулярне спорожнення. Зникають проблеми зі стільцем, виводяться токсини і шлаки, процес спорожнення відбувається стабільно і природно.
  • Прискорює метаболізм (обмін речовин), що дозволяє розщепити жирові кислоти і вивести жирові відкладення з організму.

Отже, підсумуємо: лимонна вода – це ідеальний засіб, що дозволяє очистити організм, поліпшити обмін речовин, позбавитися від жирових відкладень. Тому за відсутності протипоказань її можна успішно застосовувати в якості методу боротьби з зайвими кілограмами.