Клітковина для схуднення: як вибрати клітковину для схуднення в аптеці, в яких продуктах міститься найбільше клітковини і як правильно приймати клітковину, щоб швидко схуднути?

Клітковина Осина талія для схуднення

Про властивості такої клітковини розповість відгук жінки, испробовавшей її «в дії»:

Клітковина Евалар в таблетках для схуднення

Останнім часом актуально приймати з їжею не тільки рослинні волокна натуральних продуктів, але і використовувати в боротьбі із зайвою вагою спеціально розроблену клітковину в таблетках. Купити такий засіб можна в аптеці. Однією з добре себе зарекомендували вважається микроцеллюлоза Евалар (МКЦ). Знайти таку клітковину можна, як в гранулах і таблетках, так і в порошку. Така харчова добавка сприяє боротьбі з ожирінням, знижує холестерин і зводить до мінімуму зашлакованість організму.

Як правильно вибрати клітковину для схуднення?

Що стосується вибору виду клітковини, то потрібно ґрунтується на своїй потреби і бажаному результаті. Як вище було зазначено, клітковина може бути двох видів, відповідно і її дії різняться.

  • Розчинна набухає у воді, а після вживання поглинає жовчні кислоти, що не дає їм можливості проникнути в кров. У шлунку з’їдена субстанція перетворюється на желе, заповнюючи його порожнину, що не дозволяє вживати багато їжі.
  • Нерозчинна, діє як проносне, змушуючи швидко спорожнятися кишечник. Це сприяє виведенню з організму холестерину. При вживанні нерозчинної клітковини можна забути про запорах, також знижується ризик розвитку каменів у жовчному міхурі.
  • Знаючи про властивості клітковини, ви без праці виберете ту, яка допоможе схуднути саме вам.