Автор: Забужко С

Клітковина для схуднення: як вибрати клітковину для схуднення в аптеці, в яких продуктах міститься найбільше клітковини і як правильно приймати клітковину, щоб швидко схуднути?

Де купити клітковину для схуднення

На сьогоднішній день продукт під назвою клітковина знаходиться у вільному продажу в аптеках і магазинах, так і в мережі інтернет. Ціна продукту невелика і кожен може дозволити собі ввести в своє меню додатковий продукт у вигляді клітковини. Різновидів рослинних волокон досить багато, про них поговоримо нижче.

Види і ціна клітковини з аптеки

Найчастіше в аптеках і магазинах можна зустріти клітковину з висівок і інших злаків, бобових, шкірки з фруктів. Всі види клітковини ділять на дві великі групи:

розчинні – це камедь, пектин, смола, вони сприяють уповільненню ферментативної обробки вуглеводів;
нерозчинні – містять целюлозу, лігнін, що прискорює процес ферментативної переробки вуглеводів.

Цікавий факт: для задоволення потреб організму в рослинних волокнах людині потрібно з’їсти кілограм вівсяних пластівців, півкіло бобових і 3 кг капусти.

Розглянемо детальніше види і характеристики продаються в аптеках препаратів клітковини.

Сторінка: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ангіна у дітей: причини, ознаки, симптоми і способи лікування в домашніх умовах антибіотиками, гомеопатією і народними засобами

Огляд кращих препаратів і таблеток, що пригнічують апетит і почуття голоду: кому потрібні такі засоби, якими вони бувають, як правильно вибрати? Думка дієтологів і відеоогляд засобів, що знижують апетит

Симптоми апендициту: як вчасно розпізнати апендицит?

Кориця для схуднення: корисні властивості, застосування, способи вживання, ефективні рецепти напоїв і настоянок для схуднення

Як подзвонити в поліцію з мобільного телефону через різних операторів: таблиця номерів телефонів. Якщо номер для дзвінка з мобільного не працює, як викликати поліцію через екстрену службу 112?

Неприємний запах з рота або галітоз: симптоми, причини та лікування ліками і народними засобами. Що викликає і як швидко усунути сильний неприємний запах з рота вранці: ефективні засоби

Затримка місячних, а тест негативний: причини затримки на 5, 10 і більше днів. Що значить затримка місячних при негативному тесті, якщо тягне живіт і поясницю?

Як визначити і чим небезпечно раннє підтікання навколоплідних вод при вагітності: симптоми, причини, лікування та аналізи. Тести на підтікання навколоплідних вод Фраутест і Амнишур: інструкція, ціна та фото позитивного тесту

Правильний домашній догляд за жирною шкірою обличчя: креми, тоніки, кращі матуючі, миючі та зволожуючі засоби, маски і скраби для жирної шкіри в домашніх умовах

Насіння льону: користь і шкоду для організму, застосування насіння льону для схуднення, в народній медицині і косметології з кращими рецептами і відгуками

Волоський горіх: властивості, користь і шкоду для здоровя дітей, чоловіків, жінок, вагітних і годуючих. Як вживати волоські горіхи і що корисного приготувати з волоського горіха?

Бджолине маточне молочко: види маточного молочка, його лікувальні властивості і користь для жінок, чоловіків і дітей, а також способи і інструкції по його застосуванню. Прийом маточного молочка при вагітності та безпліддя: чи буде користь?