Клітковина для схуднення: думка лікарів і дієтологів
На думку лікарів, з фізіологічної точки зору клітковина дійсно може позбавити від зайвої ваги. Адже головне терапевтичне її властивість – активно очищати кишечник.
Медики однаково позитивно ставляться до всіх видів клітковини, так як ожиріння досить часто є причиною різноманітних патологій. Головне — не забувати, що при прийомі клітковини потрібно нормалізувати своє харчування, не переїдати, вживати здорову їжу.
