Користь і шкода салату щітка для організму
Як відомо, у всіх способів схуднення є як позитивні, так і негативні сторони. Тому перш, ніж вводити салат Щітка в свій раціон, зважте всі плюси і мінуси такого харчування.
До позитивних аспектів «поїдання» Щітки слід віднести:
- відновлення мікрофлори кишечника;
- виведення зайвої рідини, що зменшує набряклість;
- позбавлення від запорів;
- зниження ваги та обсягів;
- позбавлення від токсинів сприяє поліпшенню кольору шкіри і зміцненню волосся.
Завдяки Щітці кишечник очищається від продуктів розпаду, які потрапляють в шлунок з «неправильної» їжею, де вони розкладаються і починають загнивати, виробляючи токсичні елементи.
Але навіть при таких багатих позитивних ефектах салат Щітка має свої мінуси, до яких відносяться:
- здуття живота;
- розлад стільця;
- гучне бурчання в животі.
Не рекомендується «підсаджуватися» на Щітку людям, які мають: виразкову хворобу, цукровий діабет, камені (нирки, жовчний).
