Прикорм дитини 8 місяців
У 8 місяців можна починати підгодовувати малюка білковими продуктами:
- нежирні сорти м’яса (кріль, індик, курка, телятина);
- риба (морська);
- яйця (перепелині, курячі), тільки жовток.
Вводяться продукти поступово. Стравами з м’ясом дитина підгодовується в обідній годування. М’ясо добре поєднується з овочами, тому мами можуть варити своїм карапузам супчики на обід. Для зручності м’ясо можна подрібнити, сформувати порційні фрикадельки, відварити їх і заморозити. При приготуванні овочевого пюре або супчика таку фрикадельку потрібно додати готується страва, проварити і нагодувати дитину повноцінним обідом.
При приготуванні супчиків і пюрешек з овочів можна додавати по 1 ч л рослинного масла. Також вже можна вводити картоплю. У 8 місяців в раціоні малюка повинен бути присутнім жовток. Починати потрібно з перепелиних яєць, вони менш алергени. Жовток пропонується малюкові 3 рази в тиждень. Його слід розтирати з кашами або додавати до обідньої трапези.