Як і коли правильно вводити прикорм дитині при грудному і штучному вигодовуванні: послідовність введення продуктів по місяцях і зразкове меню дитини до року
Як вводити прикорм дитині правильно: основні правила введення першого прикорму
Звичайно, при виконанні немовляті шести місяців не слід тут же «напихати» його всім, чим можна. Прикорм передбачає цілу систему черговості введення продуктів. Основні правила першого прикорму мають такий вигляд:
Кожен новий продукт дається дитині в кількості 1 год л, а це 5 р.
Після першої проби нового продукту його кількість за тиждень можна наростити до 120 р.
За місяць малюк повинен познайомитися з одним видом продуктів. Після першого місяця можна комбінувати вже знайомі страви з новими, не перевищуючи норму нарощування нового продукту.
Основною їжею при догодовування повинно залишатися молоко матері або суміш за віком.
Прикорм слід пропонувати вранці або в обід, щоб до вечора можна було відстежити, як відреагує організм малюка.
«Зеленим світлом» для мами в питанні початку першого прикорму повинні стати так звані ознаки готовності до прикорму. До таких належать:
— вміння карапуза сидіти;
— наявність перших зубів (в силу фізіологічних особливостей — це не обов’язкова умова);
— малюк не виштовхує їжу язичком;
— цікавиться вмістом тарілок мами і тата;
— через брак їжі починає частіше просити груди.
