Насіння льону: користь і шкоду для організму, застосування насіння льону для схуднення, в народній медицині і косметології з кращими рецептами і відгуками

Протипоказання до вживання насіння льону

Важливо не перевищувати добову дозу насіння, тоді не буде жодних проблем і поганого самопочуття.

  • Насіння льону не зможуть надати допомогу людям, у яких є проблеми з печінкою, а також при індивідуальній непереносимості (буває дуже рідко).
  • Також не рекомендовано застосовувати насіння цієї рослини в будь-якому вигляді при газообразованиях в кишечнику і підвищення його чутливості.
  • Перед першим прийомом насіння льону потрібно випробувати, чи підходить вам цей рецепт чи ні. Для цього використайте насіння в два рази менше, ніж за рецептом і поспостерігайте за реакцією вашого організму.

    Насіння льону: відгуки про вжиття

    Відео: насіння льону – користь і шкода