Користь насіння льону для жіночого організму
- Насіння льону вже давно застосовується для досягнення краси. Воно є основою для багатьох масок.
- Для бажаючих схуднути насіння льону — хороший друг. Воно сприяють спалюванню жирів безповоротно.
- Для вагітних — сприяє нормальному розвитку малюка, для годуючих мам — забезпечує наявність і якість молока.
- Насіння льону приносять величезну користь для жіночого організму. Вони здатні налагодити нормальний стан жінки під час менструації, усувають питання безпліддя, запобігають появі раку молочних залоз, є бар’єром для інфекцій, особливо тих, які передаються статевим шляхом.
Олія з насіння льону: як вживати і для чого?
- Зовнішнім способом його застосовують на шкіру голови (волосся), шкіру обличчя і декольте, а також на нігті.
Для нігтів: лляне масло+сік лимона (1:1). Наносити щодня і залишати до повного вбирання, після можна змити водою.
Для волосся: підігріте масло наносять на голову, масажуючи і розподіляючи по волоссю. Повторювати застосування потрібно через кожні 3 дні протягом 30 днів. Так ви наситите волосся, додасте їм блиск, запобіжите випадання і простимулюєте зростання. Також даний продукт дуже дієвий при боротьбі проти лупи.
Для шкіри: застосовуються маски на основі лляної олії. Вони усувають почервоніння, свербіж, лущення, сприяють розгладженню зморшок і насичують шкіру необхідними мікроелементами. Не гірше себе проявило олію льону в боротьбі з акне.
- Всередину олію льону приймають для досягнення нормальних випорожнень (запори), для нормалізації роботи ШЛУНКОВО-кишкового тракту, для поліпшення стану стінок судин, а також для підвищення імунітету. Дане масло є основним компонентом багатьох лікарських сумішей для лікування довгого списку захворювань.
Простіше всього приймати олію в розмірі 1 год л після пробудження і ввечері перед сном.
Якщо ви не можете просто випити масло (таке трапляється часто), тоді його можна додавати в будь-які салати або каші безпосередньо перед їжею. Але в такому випадку потрібно захистити прийом інших масел, щоб не навантажувати підшлункову.
