Перший прикорм – це крок малюка в світ повний нових смаків, відчуттів і гастрономічних уподобань. Від того, як мама познайомить дитину з першими незвичними для нього стравами залежить його подальші здоровий розвиток, правильне харчування і пристрасті в їжі. Багатьох матусь хвилює, коли і як правильно підгодовувати малюка, адже бабусі наполягають на своєму радянському способі (так-то вони нас виростили), а вітчизняні і зарубіжні педіатри дають не збігаються рекомендації, давайте розбиратися, як вводити перший прикорм правильно.
Початок прикорму дітей: що потрібно знати мамі
Як відомо, самим правильним і корисним харчуванням для дитини є грудне молоко. Тільки воно може забезпечити дитині весь спектр мінералів, мікроелементів і вітамінів, необхідних для здорового розвитку і зростання, тому навіть якщо ви вирішили ввести дитині прикорм і перевести його на звичайне харчування, не припиняйте годувати його грудьми.
Якщо дитина на штучному вигодовуванні», рекомендації залишаються тими ж, оскільки адаптовані суміші мають максимум корисних речовин, необхідних дитині.
Перш ніж починати вводити прикорм, мамі слід знати наступне.
Зараз практикується два види прикорму, який з них вводити своїй дитині мама повинна визначитися сама.
- Традиційний – це спеціальні куплені дитячі пюре або приготовані самостійно продукти, що вводяться потроху з подальшим збільшенням порції. Кожен нова їжа вводиться окремо.
- Метод щіпки (педагогічний прикорм) — радикальний варіант, коли мама починає давати дитині всю їжу із загального столу по дрібці, так сказати спробувати.