Здрастуй каша!
6 місяців — ті, хто на штучному, 7 місяців — малюки сисні груди
Першими кашами вважаються:
- гречка;
- рис;
- кукурудзяна крупа.
До цих каш цілком вистачає для різноманітності раціону, після 12 місяців можна давати дитині інші види каш.
Кашу для прикорму за віком можна купити або зробити самому. Крупу подрібнюють в кофемолці і варять 5% кашу з розрахунку 1 год л крупи (5 г) на 100 мл води або суміші яку п’є дитина.
Після знайомства з усіма трьома крупами можна варити 10% кашу (10 г/ 100 мл рідини).
Принцип введення з 1 ч. л. залишається той же, змінюється тільки добовий раціон. Виглядати він буде приблизно так:
- 6 год – 200 г суміші/груди;
- 10 год – каша на воді (перший день 5 г, далі доводимо до 150-180 г), 50 г суміші/груди;
- 14 год – 150 г овочів, 50 г суміші/груди;
- 18 год – 200 г суміші/груди;
- 22 год – 200 г суміші/груди.
Продовжуйте стежити за реакцією на нові продукти. До кінця цього місяця спробуйте додавати в кашу вершкове масло (до 5 м) і половинку яєчного жовтка.
Жовток є алергеном, тому вводити його слід з обережністю. Спочатку по крихітку і до половини жовтка з курячого яйця або до цілого жовтка з перепелиного яйця.
