Післяпологова депресія: причини, симптоми і лікування. Скільки триває і як проявляється післяпологова депресія?

Багато молоді матусі, в числі яких присутні навіть голлівудські зірки, переносять таке важке і на перший погляд безпричинне явище, як післяпологова депресія. Знайоме стан? За статистикою, від цього страждає 10-15% всіх новоспечених матусь, на ділі ж – набагато більше. І це не дивно, адже в перші тижні після народження малюка матусі властива підвищена чутливість і емоційність. Дана стаття – про всі мінливості післяпологового стану і про те, як боротися з таким гнітючим проявом, як післяпологова депресія.

Що таке післяродова депресія?

Нарешті-то диво народження нового життя відбулося й ви стали мамою. Вже забулася радість родичів і зів’яли букети, з якими задоволений татко зустрічав вас з пологового будинку. Ви вже встигли відчути іншу сторону материнства і відчути не тільки його принади, але й складності, такі як щоденна прання, прасування, прибирання, дитячий плач і безсонні ночі.

Весь ваш час присвячено турботам про дитині, та й новоспечений тато потребує уваги. Ви цілими днями занурені у вир домашніх турбот, але вашої праці, як ви думаєте, не видно, а часу ні на що не вистачає. Ваш душевний стан не описати словами, все валиться з рук, ніхто не хоче вас зрозуміти, а тим часом, терпіння закінчується.

Вже напередодні пологів матуся відчуває цілком зрозуміле почуття тривоги і страху, нездатність контролювати ситуацію. Ці провісники депресивного стану загострюються після народження малюка.

Депресія може дати про себе знати не в перші дні або тижні після пологів, а навіть через кілька місяців після появи дитини на світ.

Матуся може відчути, що її стан і емоції не мають нічого спільного з загальноприйнятими, картинними уявленнями про щастя родини, в якій народився довгоочікуваний малюк. Нерідко вона відчуває невпевненість у своїх силах і нездатність впоратися з примхами малюка, що порушує гармонію союзу «мати-дитя» і посилює її емоційний стан.

Післяпологова депресія – це не просто «хандра», що виникла внаслідок незвичних турбот, які звалилися на голову жінці після пологів. Це одна з різновидів важкого психічного стану, що вимагає особливої уваги і втручання.