Вагітна жінка на останньому місяці виношування дитини з трепетом, страхом і нетерпінням прислухається до свого організму і поведінці малюка всередині. Адже в найближчі дні, а може й години, вона зустріне своє маленьке диво. Нижче поговоримо про те, як зрозуміти, що пологи почалися, оскільки нерідкі прициденты, коли тренувальні перейми змушують майбутніх матусь їхати в пологовий будинок і повертатися звідти ні з чим.
7 основних симптомів наближення пологів
Як зрозуміти, що пологи почалися? Звичайно, родовий процес початися через 1-2 години не може, так як організму вагітної потрібно перелаштуватися на нову фазу материнства. Тому пологів передує певний комплекс змін, який допомагає зрозуміти, що пологи почалися майже. Такі зміни в медицині називають провісниками пологів, а вони виражаються через відчуття і зовнішні (внутрішні) зміни. Відбуваються вони з-за різкого підвищення такого гормону як естроген, без якого родовий процес неможливий.
Оскільки організм кожної жінки індивідуальний, то в одних перші провісники можуть з’явитися за два тижні до родового процесу, в інших — лише за кілька годин до перших переймів.
Перерахуємо 7 основних симптомів, які здатні дати зрозуміти, що пологи вже «на порозі».
Тепер розглянемо кожен з ознак детальніше.
Опускається живіт
Через 12-18 днів до пологів голівка малюка або інша передлежачої частина притискається до нижньої частини матки. Вона під таким тиском «просідає» з черевної порожнини в тазову. Візуально помітно, що живіт опустився, а майбутня мама відчуває полегшення, так як раніше присутнє тиск на внутрішні органи (шлунок, печінка, легені, нирки) зменшується. Правда, сидіти вагітної тепер набагато незручніше, а плід давить на сечовий міхур змушує бігати «по-маленькому» значно частіше.
Якщо пологи не перші, то живіт може опуститися перед самими пологами.
Зниження апетиту і втрата ваги
Напередодні родового процесу багато вагітні відмовляються від їжі. Це відбувається на підсвідомому рівні, так як при порожньому кишечнику розродження проходить легше.
Що стосується ваги, то за 1-2 тижні до пологів зменшується вага до 2-3 кг. Це пов’язано з активним виведенням рідини з організму. Так як прогестерон, який раніше затримував рідина в організмі вагітної, виробляється менше. Можна помітити зменшення набряклості рук, ніг.
Зміни емоційного стану вагітної
Найчастіше передвісником того, що пологи почалися, стає емоційна нестабільність вагітної. Жінка стає пасивною, апатичною. Є одне бажання – поспати. Це пов’язано з настроєм організму, який посилає сигнал мозку, що скоро знадобляться колосальні зусилля для відповідального моменту, і потрібно набратися сил.
Досить часто у жінок перед пологами може з’явитися інстинкт гніздування, коли вона фанатично наводить скрізь порядки, готуючись до приїзду малюка.
Зміни в поведінці плода
Помічено, що перед пологами малюк перевертається головкою вниз і затихає, як би готуючись до майбутнього події. Рухова активність знижується, так як плід вже виріс до потрібних розмірів, набрав необхідну вагу і зайняв весь простір матки. Його можливості для розворотів обмежені. Переживати не варто, оскільки за даними УЗД це нормально, а карапуз, який «живе» у мами в животику, абсолютно здоровий.
Відходить слизова пробка: як виглядає
Слизова пробка являє собою грудочку (згусток) желеподобных тканин, які нагадують білок яйця. Вона утворюється в матковій шийці на 4-5 тижні вагітності. Основне її призначення — захист плода протягом всієї вагітності від всіляких інфекцій, грибків, бактерій, за допомогою закупорки входу в матку. В кінці періоду виношування гладка мускулатура матки виштовхує пробку назовні. Зрозуміти, що вийшла пробка, досить просто, так як її вихід може відбутися двома способами:
Що стосується терміну виходу, то медицина вважає нормальним вихід пробки, починаючи з 37-38 тижні. Але все індивідуально. Деякі вагітні навіть не знають, коли у них вийшла пробка, так як вона відходить перед самими процесом пологів, разом з навколоплідними водами. Тому зрозуміти, що пологи почалися, відходження пробки не завжди виходить.
Помилкові перейми і відчуття породіллі
Помилкові, або як їх ще називають тренувальні перейми активно з’являються, починаючи з 38 тижня. Вагітна відчуває тонус маткових тканин, скорочення, тягнучі болі. Досить часто за кілька днів до пологів виникають помилкові перейми, так матка «проводить розминку» перед відповідальним моментом. Головне, вчасно зрозуміти справжні перейми присутні?
Дуже часто за кілька днів до пологів вагітна відчуває дискомфорт внизу живота. Це тягнуть, ниючі больові відчуття, які спровоковані розтягуванням тазових зв’язок, опущенням матки, розбіжністю кісткових тканин.
Вилиття навколоплідних вод: як відбувається
Відходження навколоплідних вод — це один з основних показників того, що почалися пологи. Велика частина випадків вилиття навколоплідних вод супроводжується інтенсивними переймами. Звичайно, буває, що води відходять раніше, а перейми ще відсутні. Тут головне зрозуміти, що це вони. Так як іноді вагітні з-за відсутності переймів плутають їх з мимовільним сечовипусканням.
Також нерідкі випадки, коли при інтенсивних сутичках води не відходять, тоді акушери пробивають плодовий міхур самостійно. Так чи інакше, але після відходження вод процес розродження, стає дуже близький.
Вчимося відрізняти справжні перейми від помилкових
Вперше помилкові (тренувальні) перейми були описані лікарем Брекстоном-Хиксаном і названі в його честь. Представляють вони собою скорочення гладких м’язів матки, які не впливають на розкриття її шийки, з чого випливає, що родовий процес ще не розпочався. Щоб зрозуміти, що час вирушати в пологовий будинок прийшла, потрібно чітко відрізняти помилкові перейми від справжніх. Перелічимо основні відмінності цих процесів.
Регулярність:
- помилкові – нерегулярні, виникають спонтанно без певної періодичності;
- справжні – виникають з однаковою частотністю, а проміжок між скороченнями стабільно зменшується.
Відчуття:
- помилкові – біль і напруга зароджується внизу черевної порожнини;
- справжні – початок спазму «виходить» з поперекової області, охоплює нижню частину живота, переходить в зону промежини.
Зняття больового синдрому:
- помилкові – вщухають, якщо прилягти, змінити положення або зайняти зручну позу;
- справжні – спазми з’являються з наростанням та періодичністю, в незалежності від зручності зайнятого положення.
Внутрішні зміни:
- помилкові – шийка матки не змінює свого стану, плодовий міхур цілий, в більшості випадків слизова пробка присутній (вона іноді може вийти за два тижні до розродження);
- справжні – виходить слизова пробка, плодовий міхур лопається, провокуючи вилиття навколоплідних вод, шийка матки змінюється (пом’якшується, стоншується), що призводить до її розкриття.
Почалися пологи, що робити?
Зазвичай очікувану дату пологів вагітна дізнається на останньому доплері. Чим ближче цей термін, тим сильніше трепет очікування перших переймів. Найчастіше перед родовим процесом жінка спостерігає у себе 2-3 провісника, але бувають такі випадки, коли провісників немає зовсім. Якщо вважаєте, що почалися пологи, то не варто панікувати, так як речі для пологового будинку напевно вже давно чекають «приводу». А чи точно ви нічого не забули, перевірте за списком з статті: Що потрібно брати з собою в пологовий будинок.
Спочатку заспокойтеся і засічіть час між переймами: якщо вони повторюються з «завидною» регулярністю, значить, малюк готовий з’явитися і молодий матусі пора відправлятися в пологовий будинок.
Якщо води відійшли, то питання — як зрозуміти, що пологи почалися, перестає бути актуальним, оскільки вже потрібно невідкладно викликати швидку допомогу і вирушати народжувати маленьке диво.
