Допомагає алкоголь знизити рівень цукру в крові?
- Алкоголь в принципі негативно впливає на роботу всіх систем організму. Тому вживання його як ліки від збільшеного рівня глюкози можна вважати абсурдом.
- Безконтрольне вживання градусних напоїв може спричинити за собою багато негативних факторів, наприклад, гіпоглікемію — зниження рівня цукру в крові.
- Допустима доза спиртних напоїв вагається до 75 мл в день вище 9°С, а нижче 9°С до 200 мл, до таких відноситься вино, особливо червоне.
- Врегулювання рівня цукру з допомогою алкоголю неможливо, так як він буде змінюватися стрибкоподібно. А це може мати серйозні наслідки.
Як знизити цукор в крові при вагітності?
Гіперглікемія при вагітності — непоодинокий випадок. Тому фахівці рекомендують налагодити раціон харчування і збільшити активні навантаження.
- Меню вагітної жінки має складатися тільки з корисних і необхідних організму продуктів. Вони повинні бути багаті вітамінами, мінералами, клітковиною, білками, складними вуглеводами і корисними жирами.
- Навантаження для жінок в положенні корисні не тільки тим, що сприяють нормалізації глюкози, але і в цілому позитивно впливають на організм її і дитини. В якості навантаження можна вибрати фітнес для вагітних, йогу аналогічного характеру, плавання, ходьбу по кілька годин в тиждень і інші види спорту, безпечні при даному стані.
- В якості ще одного методу виступає інсулін з поза, який абсолютно безпечний для плода. Даний метод вибирає лікар, якщо перераховані вище способи малоефективні. Доктор бере аналізи у вагітної і виписує індивідуальну програму для регулювання цукру. Препарати не викликають звикання і їх можна спокійно скасувати після пологів.
