Як правильно вибрати матрац для сну і відпочинку по висоті і жорсткості: ортопедичний пружинний і безпружинний, протипролежневий, для новонароджених, для хворої спини – який краще?

Матрац для підлітка: який вибрати?

Підлітковий вік потрапляє під ті ж правила, що і діти від року. Оскільки людському організму властиво рости до 25-26 років, до цього віку підлітки і молоді люди повинні спати на жорстких або середньої жорсткості матрацах. Це сприятиме правильному формуванню спинних м’язів і хребта.

Який матрац вибрати для літньої людини?

У віці від 26 до 50 років вибір матраца для відпочинку може базуватися на особистих уподобаннях людини.

Після 50 слід віддавати перевагу анатомічних моделей і матрацам з помірною м’якістю, так як з віком крихкість кісткової тканини збільшується, і твердий матрац може спровокувати патологічні стани.

Кращим вибором у літньому віці стануть матраци середньої м’якості і м’які анатомічні матраци з окремими пружинами (не залежними один від одного) або матраци з латексним наповнювачем.