Зі скількох і до скількох років зростає жіноча груди у дівчат: причини чому починає рости груди, що впливає на її зростання і як прискорити процес зростання грудей підлітку в домашніх умовах
Чому груди маленька і не росте?
Докладно фактори, що впливають на зростання грудей, розглянуті вище. Причин «незростання» грудей достатньо: це може бути:
спадковість;
недолік естрогену (жіночого гормону) в організмі підлітка;
недоодержання організмом мікроелементів у зв’язку з мізерним харчуванням;
фізичне або розумове виснаження;
дефіцит вітамінів;
травми грудей, в тому числі перенесені в ранньому віці (важливо – в цьому випадку необхідно відвідати фахівця);
погана екологія в регіоні.
Конкретна причина, а також способи її усунення визначаються лікарем, він же призначить кваліфіковане лікування, якщо воно необхідне.
Що робити, щоб груди швидше росла?
Правильно харчуватися – у раціоні дівчинки повинен бути весь необхідний набір продуктів, а особливо для зростання грудей корисні: персики, апельсини, банани; продукти сімейства бобових; молоко; печінка; гарбуз; горіхи; морквяний і апельсиновий соки.
Займатися спортом – на розмір грудей заняття значно не вплинуть, але вона придбає красиву форму, підніметься, і візуально буде здаватися більше.
Правильно виконаний масаж може посприяти збільшенню грудей, хоч і тимчасового. Досягається ефект за рахунок прискорення кровообігу в зоні молочних залоз.
Вранці мати звичку приймати контрастний душ, направляючи струмінь води на груди вгору-вниз – такий гідромасаж забезпечує шкірі грудей пружність і дійсно сприяє більш активному росту.
Не потрібно прагнути надіти бюстгальтер, якщо грудьми ще і не «пахне», але й затягувати з його носінням при з’явився бюсті також не варто. Потрібно вибирати білизну за розміром і максимально зручне, яке дозволить грудей не тільки набувати обсяг, але і красиву форму.
Докладно фактори, що впливають на зростання грудей, розглянуті вище. Причин «незростання» грудей достатньо: це може бути:
