1 місяць, як-ніяк ювілей. Цей місяць служить для дитини періодом адаптації до зовнішнього світу, адже крихітного організму необхідно повністю перебудуватися і звикнути до обстановки навколо. Для молодих батьків цей місяць стає часом усвідомлення, що їх уже троє, і це маленьке диво, сопящее в ліжечку – особистість, яку треба любити і плекати.
Норми розвитку дитини в перший місяць життя
Про якісь суворі норми говорити ще рано, оскільки місяць – це дуже маленький термін і малюк не набагато зріс з дня свого народження.
Фізичний розвиток дитини в перший місяць життя
- Вага малюка до кінця першого місяця життя повинен становити 3,9–4,8 р. За цей короткий період він повинен набрати майже кілограм ваги, в середньому це може бути 800-1200 р.
- Ріст дитини в середньому до кінця першого місяця становить 53-58 див. Цей показник на пряму залежить від зростання при народженні. Дитина може вирости до 5 см за цей місяць.
- Окружність голови у немовляти складає 36-37 см, окружність грудей повинна відповідати цим показникам або бути до 1 см менше.
- Спить малюк від 70 до 80% добового часу, це приблизно 18-20 годин. Саме уві сні він набирається сил і зростає. Прокидається він тільки попоїсти та переодягнутися.
Емоційний і соціальний поведінка дитини в перший місяць життя
- Дивиться в обличчя матері.
- Радіє появі мами, встановлюючи контакт очима.
- По запаху може розрізняти батьків, віддаючи перевагу матері.
Мова дитини в перший місяць життя
- Плаче, коли кличе «на допомогу» (поміняти підгузник, перевернути, нагодувати).
- Заспокоюється і засинає у близької людини на руках.
- Проявляє реакцію на людський голос, виділяючи з усіх найрідніша – мамин.
Розвиток моторики та статики дитини в перший місяць життя
- Лежачи на животику, намагається підняти голівку.
- Здійснює неконтрольовані рухи руками і ногами.
- Спорожняється до 7 разів за добу (умова для дітей на грудному вигодовуванні).
- Зникає набряклість, яка була після народження, а особа набуває унікальні риси.
Сенсорні реакції малюка в перший місяць життя
- Тягне кулачки у рот, так проявляється смоктальний рефлекс.
- Ручки і ніжки ще в напівзігнутому стані, кулачки стиснуті. Гіпертонус м’язів ще залишився після народження.
- Тягнеться голівкою до маминих грудей, навіть якщо не голодний.
Що повинен уміти дитина в перший місяць життя?
- Намагатися підняти голівку. Для нормального розвитку малюка мама 3-5 разів на день повинна укласти малюка на животик. Таким способом тренуються м’язи шиї, спини. Також такі процедури сприяють травленню. У віці 1 місяця малюк повинен піднімати (це відноситься до скоростиглих діткам) або намагатися відірвати голову від ліжка.
- Реагувати на яскраве світло. Якщо в кімнаті різко включається світло, то малюк повинен примружити очі. Крім реакції на світло, він повинен стежити за рухомим предметом до 10 секунд.
- Здригатися. Як би це дивно не звучало, але малюк повинен здригатися при появі різкого незвичного звуку. Такий прояв реакції свідчить про нормальний розвиток органів слуху і сприйняття.
- Видавати звуки. Звуки можуть бути різноманітні, в основному вони нагадують голосні букви. Радіючи, дитина виявляє весь «словниковий запас».
- Реагувати на маму. Якщо мама схиляється над ліжечком і, змінюючи вираз обличчя, розмовляє з дитиною, він обов’язково повинен виявляти реакцію. Це можуть бути звуки, усмішка, погляд.
Крім умінь, в поведінці малюка повинні бути обов’язкові рефлекси, які свідчать про його нормальному розвитку. Адже щоб адаптуватися в поки ще новому світі, потрібні деякі навички.
- Смоктальний рефлекс – все, що потрапляє в рот малюкові (кулачок, груди, соска) сосется. Маля робить ритмічні смоктальні руху. Цей рефлекс зберігається до року.
- Хапальний рефлекс – гіпертонус м’язів вже не такий сильний, як в перші дні, і кулачки малюка іноді розтискаються. Якщо покласти йому на долоню свій палець, малюк інстинктивно повинен затиснути його.
- Захисний рефлекс – він дуже важливий. Проявляється він у випадках, коли дитину укладають на животик або він мимоволі накривається. У таких випадках малюк без зволікань повертає голівку набік, щоб забезпечити собі приплив повітря.
Режим дня дитини в перший місяць життя
Все, що потрібно від малюка в перший місяць життя – це їсти, спати і спорожнятися. Говорити про певному режимі ще рано, але ось перевірити, чи відповідає наведений нижче розпорядок вашому, ви можете.
- Сон. Спочатку малюк спить весь час, прокидаючись тільки від почуття голоду або дискомфорту в підгузку. Сон займає до 20 годин в добу. До кінця місяця цей показник змінюється і може становити 18 годин. У вільний час від сну малюк «налагоджує контакт з оточуючими за допомогою посмішки і «розмови».
- Харчування. Годування по годинах вже кануло в лету. Звичайно, якщо малюк на штучному харчуванні, то дотримуватися часу просто необхідно. При грудному вигодовуванні, яке є природним для малюка, діє правило – годування на вимогу. Згідно зі статистикою, в місячному віці дитина просить груди 6-8 разів на добу. Искусственников годують через кожні 4 години, але цей проміжок встановлюється в індивідуальному порядку і залежить від дитячого харчування й кількості суміші, що з’їдається за один раз.
- Прогулянки. Свіже повітря у розвитку дитини відіграє важливу роль. Він збагачує організм таким необхідним киснем, а кілька хвилин під сонячними променями заповнюють необхідний обсяг вітаміну D в дитячому організмі, що сприяє профілактиці рахіту. Гуляти необхідно з перших днів, як тільки приїхали з пологового будинку. Так і на свіжому повітрі краще спитися. Гуляти слід починати з 15-20 хвилин і збільшувати час прогулянок поступово до 2 годин.
- Неспання. У час, коли малюк не спить і не їсть, мама повинна викупати дитину, зробити йому масаж і гімнастику. Масаж являє собою ласкаві погладжування, а гімнастика – це згинання і розгинання ніжок і ручок. Такі процедури необхідно робити не менше, ніж за 30 хвилин до їжі. Крім фізичних процедур, виділіть 10-15 хвилин для спілкування з дитиною. Це спілкування допоможе відновити довіру до світу, що оточує малюка.
Догляд та харчування дитини в перший місяць життя
До основних проявів догляду за місячним малюком можна віднести:
Спочатку мама повинна навчитися вставляти сосок в рот малюка. Їсть в середньому малюк через кожні 3-4 години, у деяких ця перерва може бути більше або менше. Після того як дитина поїсть, його необхідно ставити стовпчиком, щоб він міг відригнути при необхідності, і повітря, захоплений під час смоктання, міг вийти. Нічний час між годуваннями збільшується, але без них ніяк.
Тримати малюка довше 20 хвилин біля грудей не слід, для насичення досить 5-10 хвилин. Раціональне харчування жінки – це також важливий фактор, який безпосередньо впливає на лактацію. Як її збільшити, ви можете прочитати тут. Не забувайте, що з першого місяця життя немовля відчуває смак грудного молока і якщо мама з’їсть що-небудь гостре, то малюк, швидше за все, буде відмовлятися від їжі. Мамина завдання – дотримуватися дієти, щоб не нашкодити травленню новонародженого.
Мамі на замітку: краще не догодувати, ніж перегодувати, оскільки переїдання може викликати розлад травлення, яке потягне за собою дискомфорт в животику.
Поради молодим мамам
У перший місяць після пологів мама звикає до змін у своєму житті і ось декілька порад про догляд за малюком, які їй допоможуть.
Перший місяць позаду, вас можна привітати: тепер ви повністю набули права матері. Розвиток маляти тепер буде дуже активним, і щоб не було сюрпризів, можете вивчити серію статей, присвячених розвитку малюків до року на нашому сайті. Розвиток дитини в 2 місяці ви можете знайти тут, а в коментарях діліться успіхами малюка.
