Недолік і надлишок кальцію в організмі: симптоми, ознаки й лікування. Як визначити і заповнити дефіцит кальцію в організмі дорослої людини і дитини

Чим загрожує брак кальцію в організмі?

Недолік кальцію на початковому етапі може привести до випадання волосся, крихкості зубів і ламкості нігтів. Але, якщо не поповнити запаси кальцію, то вже через деякий час почнуться більш глобальні проблеми: крихкість кісток — постійні переломи, болі в суглобах, поява шкірних захворювань і т. д. Список можна продовжувати дуже довго.

Основною проблемою стає відоме захворювання — остеопороз. Раніше від цієї хвороби страждали виключно літні люди, але в наш час, враховуючи стан екології та харчування, остеопороз все частіше спостерігається у молодого покоління і навіть у дітей.

Остеопороз — це зниження щільності кісток людини, що призводить до їх крихкості. Результат: постійні переломи і нездатність до костеобразованию.

Нестача кальцію в організмі: причини і ознаки