Зціджування молока вручну при лактостазі у годуючої
Якщо з якихось причин ви не можете прикласти дитину до грудей або він вже досить ситий, то потрібно зціджувати молоко, щоб звільнити протоки.
Перед тим, як зціджувати молоко вручну, необхідно провести ряд заходів:
- розслабитися;
- прийняти теплий душ;
- випити теплий напій;
- прийняти зручне положення.
Зціджування руками є самим дбайливим засобом, так як руками груди не травмується.
- Розташуйте руку так, щоб мізинець, безіменний і середній пальці знаходилися під грудьми, вказівний під ареолою, а великий — над краєм ареоли соска.
- Ритмічно натискайте вглиб молочної залози, щоб пальці йшли вглиб грудної клітини. Таким чином, натискаючи на підставу соска, ви активуєте молочні синуси.
- Міняйте положення пальців, рухаючись навколо ареоли, щоб зцідити з усіх ділянок молочних часток.
Бувають ситуації, коли зцідити вдалося трохи і більше нічого не ллється, в такому разі можна зробити масаж.
