Вагітність – це не тільки час щастя в очікуванні малюка, але і пора турбот. Майбутня мама повинна подбати про речі для малюка і про догляд за собою. Великий живіт приносить певний дискомфорт і впоратися з незручністю вагітної допоможе бандаж, який слід підібрати правильно.
Для чого вагітної потрібен бандаж?
В яких випадках бандаж обов’язковий:
Види бандажів для вагітних: варіанти моделей з фото
Асортимент бандажів для вагітних не надто широкий, але вибір є:
- Пояс – досить популярний бандаж. Має вигляд пружної стрічки. Практичний у використанні, оскільки є можливість відрегулювати бандаж до необхідного розміру і скоригувати до потрібного облягання. Надає підтримку зростаючого живота.
- Трусики – має вигляд звичайних трусиків з пружною вставкою посередині, яка підтримує живіт. Такий вид бандажа необхідно купувати мінімум у двох примірниках, або носити не кожен день.
- Корсет – бандаж у вигляді корсета вже давно не користується популярністю. Не практичний у використанні. При наявності асортименту більш зручних варіантів, попиту на нього практично немає.
- Комбінований – користується популярністю до пологів і після них. Він має вигляд пояси з прогумованої тканини, досить еластичний. Фіксується липучками, надає підтримку не тільки зростаючого живота, але і устающей спині.
На якому терміні рекомендують надягати бандаж?
Бандаж слід починати одягати, коли зростання животика стає інтенсивним. Тобто приблизно з двадцятого тижня вагітності. Якщо м’язи живота відмінно розвинені, підтримуючий пояс може взагалі не знадобитися. Якщо ж є які-небудь медичні показання, то тут період, коли варто починати носити бандажный пояс, індивідуальний та призначається лікарем.
Як правильно підібрати бандаж для вагітної?
- Купуйте бандаж тільки з добротних матеріалів в перевіреному місці.
- Найкращим місцем придбання буде жіноча консультація або аптека. Можливо, лікар порадить вам той, який більше підійде, враховуючи особливості перебігу вашої вагітності.
- Обов’язково вибирайте бандаж потрібного вам розміру.
- Обов’язкова примірка. Якщо ви відчуваєте, що в якомусь певному бандажі вам зручно, стало легше і комфортніше – сміливо купуйте. Якщо є хоч найменший почуття незручності і дискомфорту – знімайте, цей бандаж вам не підходить.
Як правильно одягати бандаж для вагітних: інструкція з фото
Бандажный пояс для вагітних обов’язково слід надягати правильно:
Так вже виходить, що вагітній жінці необхідно відвідувати туалет поза домом. Якщо це сталося, наприклад, у лікарні, лежачи бандаж вже не надіти. У такому разі отклонитесь назад, трохи підніміть рукою животик і обережно притисніть його. Стоячи в такому положенні, зафіксуйте положення бандажным поясом.
Як визначити, чи правильно надітий бандаж?
Бандаж надітий вірно, якщо:
- ніде нічого не тисне;
- немає тиску на живіт;
- не відчувається дискомфорт;
- спині стало легше.
Універсальний бандаж для вагітних
Універсальний бандажный пояс для вагітних є відмінним варіантом, оскільки він необхідний і після, і до пологів. Це дозволяє жінці заощадити і не обтяжувати себе надалі зайвими пошуками. Вагітні надягають його широкою частиною до спини, щоб він надавав максимальну підтримку.
Після пологів бандаж розгортається і надівається навпаки для того щоб тягнути живіт. Вагітні надягають його положенні лежачи. Після пологів надягайте, розслабивши м’язи живота. Так вони займуть правильне положення.
Переваги універсального бандажа:
- економічний;
- універсальний;
- легко одягнути самостійно;
- суттєво зменшує навантаження на спину.
Недоліки:
- видно під одягом;
- не всі використовують його після пологів.
Скільки носити бандаж вагітної?
Вагітній слід ходити у бандажному поясі не більше 4-5 годин на день. Після кожних трьох, максимум чотирьох годин шкарпетки знімайте його на півгодини. У разі дискомфорту або занадто активних поштовхів дитини слід зняти пов’язку і звернутися до лікаря за порадою. У будь-якому випадку тривалість носіння бандажа повинен встановлювати лікар, орієнтуючись на стан майбутньої мами і на плин вагітності.
Що потрібно знати про бандажі для вагітних?
Кілька фактів про підтримуючому бандажі для вагітних:
Коли знадобиться післяпологовий бандаж?
Якщо у вас пологи пройшли природно, то бандаж можна носити вже з наступного дня. Після кесаревого потрібно обговорювати терміни з лікарем. Швидше за все, він порекомендує почати носити його тільки через тиждень.
Якщо ви з допомогою бандажа хочете втягнути живіт, щоб він прийняв положення, як до вагітності, то на сто відсотків пристосування так зробити не зможе. Пізніше доведеться задіяти ще фізичні вправи. Але підтримати обвислу шкіру і м’язи бандажу вдасться.
Якщо вам комфортно ходити без бандажа – то, чому б і ні. Але в тому випадку, коли обвислий живіт приносить дискомфорт, краще одягатися в бандаж.
Відео: як вибрати і правильно носити бандаж для вагітних?
Використовувати підтримуючий пояс – це кожна жінка повинна вирішувати сама. Якщо вам рекомендує його лікар, то носіть обов’язково. Але ні в якому разі не терпіть біль або відчуття дискомфорту. Удачі вам і вашому малюкові!
