Другі пологи: що потрібно знати і як підготуватися до других пологах, як визначити початок пологів і які провісники других пологів

Друга вагітність нагнітає не менше хвилювань, ніж перша. Адже вдруге вже відомо, яку біль необхідно буде терпіти. Тому так важливо знати, чим відрізняються перша і подальша вагітності, щоб не опинитися в складній ситуації. У нашій статті ви знайдете важливі аспекти пологів при другій вагітності та корисну інформацію для тих, хто вирішив народжувати вдруге.

Як розрахувати дату пологів при другій вагітності?

  • На ранніх термінах дату розрахує гінеколог. Він зробить це, як і при розрахунку дати пологів першої вагітності, але може підкоригувати її, спираючись на розмір матки.
  • Найбільш точним показником при розрахунку дати пологів є процедура УЗД на 11-13 тижнів.
  • Розрахуйте самі, спираючись на перші ворушіння плоду. Відрахуйте 22 тижні з моменту перших поштовхів.
  • Як вплинути на процес других пологів?

    Для того щоб другі пологи пройшли легше, потрібно врахувати деякі фактори:

  • Жінці, що народжує вдруге, необхідно уважно придивлятися і прислухатися до провісників пологів. Відійшли води можуть стати сигналом того, що пологи почнуться вже через кілька хвилин, помилкові перейми швидко переходять у реальні. Краще, щоб вагітна періодично відвідувала лікаря на останніх термінах для планового огляду, щоб не пропустити родовий процес.
  • Біль від переймів буде такою ж, як і в перший раз. Родовий процес проходить так само: сутички – потуги – пологи плаценти.
  • Організм повинен відновитися після попередньої пологової діяльності. Для відновлення достатньо двох років. Але занадто затягувати з другою вагітністю не варто, адже якщо пройде більше десяти років, організм забуде процес і все буде як вперше.
  • Гінекологи радять дівчатам народжувати до 35 років. Це в основному пов’язано з тим, що після 35 жінка заробляє різні хронічні захворювання. Якщо ви ведете здоровий спосіб життя, у вас немає проблем зі здоров’ям, то можете народжувати і в 40.
  • Обов’язково обстежте свій організм на наявність захворювань перед зачаттям.
  • Початок пологів при другій вагітності: на який тижні чекати?

    У повторнородящих жінок шийка матки готова до пологів раніше 40 тижнів. У зв’язку з цим родова діяльність починається раніше (у середньому термін складає 38-39 тижнів). Але є і повторнородящі, перенашивающие малюків.

    Друга вагітність: особливості пологів

  • Живіт росте швидше, тому ваше «цікаве положення» стане помітним досить рано.
  • Ворушіння відчутні вже на 17-18 тижнях. Первородящі відчувають пізніше, приблизно з 20.
  • Плід знаходиться нижче при другій вагітності. Це може принести організму певний дискомфорт.
  • Дитина може з’явитися раніше 40 тижня.
  • Другий дитина, найімовірніше, буде крупніше першого на 200-500 грам.
  • Сутички проходять за менший проміжок часу, ніж при першій вагітності.
  • Основні періоди пологів проходять легше.
  • Процес розкриття матки проходить болючіше, оскільки зовнішній і внутрішній зів розкриваються одночасно. При перших пологах розкриття відбувалося почергово.
  • Чи Правда, що другі пологи легше і швидше перших?

    За статистикою, другі пологи простіше бувають у жінок, які зазнали попередні не раніше 2 років тому, але не більше 7 років. Якщо перерва між пологами менше двох років, організм ще не встиг відновитися. Якщо минуло більше семи років – організм вже забуває, як готуватися до пологів, і процес відбувається, як вперше.

    Провісники, ознаки пологів при другій вагітності

    • Опустився живіт. Даний ознака під час повторної вагітності досить неточний. Якщо при першій вагітності опущення живота пов’язане з опущенням голови дитини «ближче до виходу», то у повторнородящих на це можуть вплинути слабкі черевні м’язи. Але на відміну від первісток, у яких живіт опускається за місяць, у жінок, що готуються народити вдруге, опущення живота йде перед сутичками.
    • Тренувальні перейми. На відміну від первісток, дами, що чекають дитину вдруге, вже розрізняють справжні і тренувальні перейми. Тренувальні можна відчути у третьому триместрі, меншість відчуває з середини другого триместру.
    • Відходить пробка. Якщо у вас відійшла пробка при повторній вагітності, а перейми відсутні – відвідайте гінеколога. Тільки він скаже після огляду, коли очікувати народження дитини. У повторнородящих пробка рідко виходить частинами. Частіше вона з’являється єдиним згустком і випустити з уваги цей момент досить складно.
    • Плід малоактивний. Це пов’язано з тим, що голівка входить у таз матері. Але якщо ви не чуєте ворушінь тривалий час – терміново зверніться до лікаря.
    • Болить поперек. Якщо біль проходить після того, як ви полежали на боці і трохи відпочили, тоді це просто дитина тисне своєю вагою на органи. Якщо ж біль систематична і не припиняється, можливо, починаються перейми.

    Відійшла пробка: коли почнуться пологи при другій вагітності

    Пробка може відходити поступово у вигляді густого слизу. Потроху пробка може виходити і за один місяць до пологів, і за пару тижнів. Треба звернутися до гінеколога, він огляне шийку матки і повідомить вам, варто готуватися до родової діяльності у найближчі години чи ні.

    Пробка часто відходить, коли розкриття шийки становить 2 див. Якщо ж пробка вийшла цілком, ви відчуваєте біль внизу живота, з’явилися кров’янисті виділення – терміново їдьте в пологовий будинок, можливо в запасі у вас лічені години.

    Коли чекати пологів при другій вагітності, якщо відійшли води?

    На відміну від першої вагітності, де води можуть підтікати або відійти не повністю, при другій вагітності слід очікувати, що води відійдуть миттєво і повністю. У пологовий будинок слід потрапити в найкоротший час.

    Особливості переймів при других пологах

    У повторнородящих тривалість переймів, як у первісток – близько хвилини на початковому етапі. Інтервал сутичок має відмінність від первісток. Він залежить від того, як давно були попередні пологи. При маленькому проміжку інтервал між переймами триває від 5 до 15 хвилин (у первородящих – 5-10 хвилин).

    Скільки тривають перейми, потуги при других пологах?

    Перейми при повторних пологах зазвичай тривають удвічі менше, ніж до цього. Тобто якщо при пологах первістка у вас процес зайняв близько 12 годин, при повторних пологах сутички будуть тривати всього лише 6 годин.

    Тривалість потуг, якщо ви вагітні вдруге — до 20 хвилин, порівняно з першою, коли тривалість буває до двох годин.

    Як подолати страх пологів при другій вагітності?

    Для подолання боязні других пологів згадайте, як ви налаштовували себе на перші пологи. По-іншому, крім як народити, завести кровного дитини не вийде. Пам’ятайте, що іншого виходу у вас немає, крім вас ніхто цього не зробить. З минулого досвіду ви переконалися, що біль з часом стирається з пам’яті, залишаючи лише найкращі спогади моменту народження. Налаштуйтеся на те, що процес треба витерпіти, біль лише тимчасова.

    Думайте про майбутнє, коли пологи завершаться і ви будете тримати на руках маленького чоловічка. І пам’ятайте, що хоч процес пологів і унікальний, але за статистикою багато випадків, коли другі пологи проходили легше і простіше, ніж перші.

    Як підготуватися до других пологах?

    Фізично

  • Постарайтеся народити до 35 років.
  • Пройдіть обстеження організму.
  • Пролечите хронічні захворювання, якщо такі є.
  • Тренуйте м’язи матки і таза.
  • Проаналізуйте попередні пологи. Якщо вас щось насторожило чи були ускладнення – обговоріть це з лікарем.
  • Їжте правильно.
  • Перейдіть на активний спосіб життя, займайтеся спортом.
  • Психологічно

  • Якщо ваші перші пологи пройшли складно, і ви боїтеся зважитися на другу – відвідайте досвідченого психолога.
  • Пам’ятайте, що другі пологи не обов’язково будуть повторювати попередні. Тут все піде за своїм сценарієм.
  • Підготуйте старшого дитини до того, що у нього з’явиться сестра чи брат.
  • Матеріально

  • Не будьте самовпевнені, визначтеся заздалегідь зі списком для пологового будинку і для речей першої необхідності. Придбайте всі за списком заздалегідь.
  • Визначтеся з пологовим будинком і лікарем, у якого будете народжувати.
  • Друга вагітність: як швидко відновитися після пологів?

    Після других пологів відновлення матки та органів малого тазу займає від шести місяців до дванадцяти. У частині фігури-все інакше, щоб схуднути часу знадобиться більше.

    • Матка. Після других пологів при скороченні матки біль більш відчутна. Адже матка скорочується швидше, і швидше повертається в початкову форму. Сам процес відновлення матки займе не більше 8 тижнів.
    • Імунітет. Добре харчуйтеся і побільше гуляйте на свіжому повітрі. Якщо ви годуєте малюка грудьми і вам не можна деякі фрукти і овочі, приймайте вітамінні комплекси за призначенням лікаря.
    • Фігура. Після других пологів живіт не може піти досить довго. Після пологів необхідно носити післяпологовий бандаж, побільше рухатися. Якщо пологи пройшли природним шляхом, через 8 тижнів вже можна почати займатися фізичними вправами. Якщо ваша мета – схуднути, ідеальним варіантом буде грудне вигодовування і дієта для годуючих мам. Перші суттєві результати ви зможете спостерігати через три-чотири місяці. Харчуйтеся правильно, займайтеся спортом, гуляйте з дітьми на свіжому повітрі.

    Другі пологи, як і перші – російська рулетка. Стовідсотковий результат спрогнозувати складно, тому необхідно налаштовувати себе на благополучний результат. Оскільки одного разу ви вже все це проходили і в кінці отримали безцінний приз – свого малюка, то в другий раз у вас стане ще на один скарб більше. Грунтовно готуйтеся до пологів, думайте про хороше. Вступаючи в другий етап вагітності і пологів, ви стали досвідченіший та мудріший, тому все у вас пройде краще.