Зі скількох і до скількох років зростає жіноча груди у дівчат: причини чому починає рости груди, що впливає на її зростання і як прискорити процес зростання грудей підлітку в домашніх умовах

Немає ні однієї дівчинки, яка, досягнувши підліткового віку, ретельно не спостерігала б за перетвореннями свого тіла. Особливо це стосується грудей: часто дівчата не можуть дочекатися її збільшення і мріють про швидке придбання жіночних форм. В одних процес зростання грудей починається несподівано, в інших чомусь затягується. Якщо хочете дізнатися все про початку, в процесі і закінчення формування і зростання грудей у дівчаток, а також про те, як вплинути на цей процес, читайте нашу статтю.

Зі скількох років починає рости груди у дівчинки і чому?

Найчастіше процес формування грудей і її активного росту протікає у всіх аналогічно, але за термінами виникають питання. Приблизно у віці 12-13 років дівчатка помічають:

  • зміна форми сосків,
  • кольору і структури ареоли,
  • поява горбків на ареолах сосків,
  • сама груди стає щільнішим і набухає,
  • виникають хворобливі відчуття при натисканні.

Це означає, що активне зростання грудей розпочався.

Немає певного віку, в якому можна говорити про «старт» зростання грудей у дівчинки. У одних цей процес починається в 10 років, інші зауважують видимі зміни лише в 15 років – терміни строго індивідуальні, а фактори, від яких залежить зростання грудей, докладно описані нижче.

В середньому ж, зростання грудей спостерігається у дівчаток, у яких вже почалася менструація. З початку перших місячних і протягом 2-3 років після цього формується регулярний місячний цикл, цей же період і вважається фазою активного росту грудей у дівчинки. Цикл може бути нерегулярним залишатися нестабільним ще протягом 5-10 років, але груди буде розвиватися і зростати до певного моменту.

Початок інтенсивного росту грудей має й інші характерні візуальні ознаки:

  • витончення шкіри, що покриває молочну залозу;
  • виділення блакитних вінок і деяка прозорість шкірних покривів в цій зоні;
  • можлива поява тоненьких волосків навколо соска;
  • якщо зростання відбувається швидко – можуть з’явитися розтяжки.

Все це вважається нормою і говорить про те, що груди дівчинки нормально розвивається і росте.

До скількох років зростає жіноча груди?

Питання про терміни закінчення росту грудей частіше хвилює дівчаток, у яких молочні залози почали рости трохи пізніше середніх норм. Вони хвилюються, що їх фігура не встигне належним чином оформитися, а груди припинить рости, ледве почавши. Це марні тривоги. Терміни закінчення росту грудей не залежать від того, коли вона почала збільшуватися, і ви отримаєте ті форми, які закладені для вас генетично.

За термінами закінчення росту грудей все суто індивідуально, але в середньому її активний ріст закінчується в 15-16 років. Далі може слідувати незначне її збільшення внаслідок набору маси тіла дівчинкою, гормональних перебудов чи інших факторів. У деяких випадках груди може зростати і до 18-19 років. Але наступний активний виток зростання грудей дівчина відчує під час вагітності.

Гінекологи вивели усереднену формулу зростання грудей у дівчаток:

але спиратися на неї повністю не потрібно.

Що впливає на ріст грудей у дівчат: головні фактори

Дівочі груди не росте за розкладом. Тому, якщо одна дівчинка вже щосили змінює бюстгальтера, а другий ще немає жодного натяку на округлості в області грудей – це не є приводом для розчарування і не означає, що перша буде в майбутньому володаркою третього розміру бюста, а друга залишиться «плоскої».

Одні дівчата вже в 3-му класі обзаводяться помітними вторинними статевими ознаками, інші надягають бюстгальтер лише в 15 років. Чому так відбувається?

1. Генетичний фактор: розумніше буде не заздрити подругам, а подивитися на свою маму або бабусю: якщо дівчинка – «копія мами», то, швидше за все, і «графік» зростання її грудей буде схожий з маминим. Дівчинці потрібно не соромитися поговорити з мамою на цю делікатну тему і нехай любляча матуся розвіє всі сумніви дорослішаючої дочки. Якщо ж дівчинка пішла в «татову породу», груди їй може «дістатися» від бабусі по лінії батька, нехай тоді вона поговорить з підлітком з приводу її переживань.
2. Гормони – порушення фону може впливати на статеве дозрівання і, відповідно, на збільшення бюста. Іноді з питанням по цій темі доцільніше звернутися до ендокринолога або гінеколога.
3. Швидкість росту і розмір грудей залежить від національності. І якщо корінні жителі наших широт «дозрівають» приблизно в один час, то для жителів екваторіальних регіонів характерно раніше дорослішання (і груди у дівчат зростає раніше звичайного), а ось азіатки і дівчата, які живуть на півночі Європи, не можуть похвалитися в ранньому підлітковому віці пишними формами.
4. Постава, звичка сутулитися: якщо дівчинка занадто горбиться, ріст молочних залоз сповільнюється.
5. Дівчатка, мають пухку фігуру від природи і добре харчуються, розвиваються у фізичному плані швидше худеньких. У тих, хто вживає в нормі м’ясо, рибу і яйця, груди може зростати швидше, і раніше, ніж у дівчат, налягаючих на овочі та фрукти в період статевого дозрівання.

У процесі росту одна грудь може трохи «перегнати» іншу – це не привід для паніки або переживань, незабаром вони зрівняються в розмірах, а форма грудей з загостреною, «незграбною» до 16-18 років стане округлої і жіночною.

Як кави і куріння впливають на ріст грудей?

На багатьох форумах можна прочитати одкровення дівчаток-підлітків, які в ранньому віці пристрастилися до куріння, про те, що їх груди довго не хотіла» рости. Але як тільки вони відмовилися від сигарет, груди стала рости як на дріжджах і придбала гарну форму. Інші ж взагалі заперечують цей факт і кажуть, що палять з 12 років і в 16-17 мають пишну, красиву груди.

Вірити на слово і тим, і іншим – необачно, адже вирішальне слово все одно за генетикою. Однозначно одне – куріння, особливо в підлітковому віці, згубно в цілому для організму дівчинки. А може у дитячій дражнилки «Будеш курити – не виростеш» все ж є підстави?

Питання взаємозв’язку вживання кави і розміру грудей має більш однозначну відповідь. Медиками доведено факт, що жінки, які тривалий час вживають каву в кількості більше 3 чашок на день, відчули зменшення грудей в середньому на 15-20%. Причина криється в області генної: у 50-60% жінок в організмі «спить» ген, який відгукується на кофеїн. Якщо в організмі підвищується його доза, припустима за день, відбувається якась мутація цього гена, що виражається в зменшенні обсягу грудей.

Як гвоздика впливає на ріст грудей?

Нез’ясовно, але факт: вживання в їжу такий спеції як гвоздика благотворно позначається на зростанні грудей. У комплексі з цим продуктом, такий же ефект мають такі приправи:

  • імбир,
  • куркума,
  • материнка,
  • чебрець,
  • шавлія,
  • аніс.
Загрузка...

Від чого залежить розмір грудей у дівчат?

  • В першу чергу, розмір грудей буде залежати від генетичної схильності, тобто досить поглянути на фотографії мами або бабусі в юності і зробити висновки.
  • Іноді може наливатися груди і набухати під час місячних, відповідно, її обсяг буде трохи збільшуватися. Пояснення цьому – яєчники виробляють прогестерон, який активізує ріст епітеліальних тканин і підсилює їх секрецію. Але як тільки менструація закінчиться – втратить активність і дія прогестерону.
  • Також часто у худеньких дівчат в юному віці розмір грудей менше, ніж у дівчаток «в тілі». Але це тимчасово – дорослішання і закінчення періоду статевого дозрівання внесе свої корективи.
  • Груди дівчинки буде такий, як задумала природа, тому вона в будь-якому випадку встигне вирости до «потрібного розміру.

    Чому груди маленька і не росте?

    Докладно фактори, що впливають на зростання грудей, розглянуті вище. Причин «незростання» грудей достатньо: це може бути:

    • спадковість;
    • недолік естрогену (жіночого гормону) в організмі підлітка;
    • недоодержання організмом мікроелементів у зв’язку з мізерним харчуванням;
    • фізичне або розумове виснаження;
    • дефіцит вітамінів;
    • травми грудей, в тому числі перенесені в ранньому віці (важливо – в цьому випадку необхідно відвідати фахівця);
    • погана екологія в регіоні.

    Конкретна причина, а також способи її усунення визначаються лікарем, він же призначить кваліфіковане лікування, якщо воно необхідне.

    Що робити, щоб груди швидше росла?

  • Правильно харчуватися – у раціоні дівчинки повинен бути весь необхідний набір продуктів, а особливо для зростання грудей корисні:
    персики, апельсини, банани;
    продукти сімейства бобових;
    молоко;
    печінка;
    гарбуз;
    горіхи;
    морквяний і апельсиновий соки.



  • Займатися спортом – на розмір грудей заняття значно не вплинуть, але вона придбає красиву форму, підніметься, і візуально буде здаватися більше.
  • Правильно виконаний масаж може посприяти збільшенню грудей, хоч і тимчасового. Досягається ефект за рахунок прискорення кровообігу в зоні молочних залоз.
  • Вранці мати звичку приймати контрастний душ, направляючи струмінь води на груди вгору-вниз – такий гідромасаж забезпечує шкірі грудей пружність і дійсно сприяє більш активному росту.
  • Не потрібно прагнути надіти бюстгальтер, якщо грудьми ще і не «пахне», але й затягувати з його носінням при з’явився бюсті також не варто. Потрібно вибирати білизну за розміром і максимально зручне, яке дозволить грудей не тільки набувати обсяг, але і красиву форму.
  • Народні засоби для збільшення грудей в домашніх умовах


    Поговоримо про секретну зброю для збільшення грудей в домашніх умовах, дієвість якого вірили ще наші бабусі – народні методи. Якщо використовувати їх правильно та розумно (без фанатизму), такі заходи сприятимуть гармонійному розвитку красивою грудей.

  • Компрес з герані – краще використовувати масло герані з додаванням іланг-ілангу, але прикладати компрес потрібно в дуже теплому вигляді. Паралельно потрібно приготувати охолоджуючий компрес з розчину морської солі. За одну процедуру потрібно чергувати ці компреси 8-10 разів. Проводити цей захід 2-3 разів на тиждень.
  • Маска з олії мигдалю – в нього також можна додати кілька крапель олії герані і протирати груди після душу.
  • Йодна сітка, виконана на всю область грудей, але без підняття сосків. Лінії, виконані йодом, повинні бути цільними, без переривань.
  • Вживання в їжу зелених яблук твердих сортів.
  • Контрастний душ по 2-3 хвилини кожен день.
  • Допомагають фізичні вправи для збільшення грудей?

    Вправи не сприяють як такого збільшення розміру грудей і розростання її клітин, так як в тканинах грудей м’язів немає. Але розробка і тренування м’язів навколо грудей дозволить висунути вперед і підняти, що візуально збільшить її обсяг. Кращі вправи для грудей і для корекції постави:

    • віджимання;
    • вправи з гантелями (розведення рук),
    • жим лежачи;
    • зведення з силою долонь;
    • спирання з силою на стіну.

    Зростає груди від капусти?

    Незважаючи на «народну мудрість», ніякого зв’язку між поїданням капусти і зростанням грудей ні вітчизняними, ні західними науковцями не виявлено.

    Однак доведено, що це продукт надає сприятливий вплив на здоров’я головного «аксесуара» жіночого тіла: сприяє пружності і знижує ризик появи маститу.

    Зростання грудях у дівчини від гормонів: гормони, що допомагають зростанню грудей

    Ріст грудей у перехідному віці – гормонозависимый процес. На розвиток грудей впливають залози внутрішньої секреції, а також яєчники і гіпофіз, і рівень гормонів визначається за їх нормальним функціонуванням. Уповільнений ріст грудей може говорити про гормональному дисбалансі, і якщо проблема очевидна, то вирішувати її потрібно у фахівця-гінеколога. Він призначить препарати, які містять достатній для нормального росту грудей рівень естрогену. Саме естроген відповідає за зростання грудей, а його недолік «виливається» в маленький обсяг бюста.

    Часто причиною низької вироблення естрогену є завищені показники тестостерону. У такому випадку лікар призначає гормональне обстеження, і підбирає правильну эстрогеновую і прогестероновую терапію (в таблетках), має стійкий ефект.

    Іноді нормалізувати рівень гормону естрогену в організмі можна, просто скорегувавши харчування. Продуктами-еквівалентами естрогену є: соя, молоко, їжа, багата білками, рослинні масла – кунжутне, лляна, оливкова, протеїнові коктейлі.

    Масаж грудей для її швидкого зростання

    Для активізації росту грудей масажуйте її щодня, принаймні, 3-5 хвилин 3 рази в день. Масаж покращує кровообіг, допомагаючи поживним речовинам досягати область грудей більш легко, і тим самим стимулюючи збільшення обсягів молочної залози. Масаж буде особливо ефективний в парі з одним із кремів для збільшення грудей.

    Відео-рекомендації дівчатам для збільшення грудей в домашніх умовах

    Головне – не варто «паритися» про те, що груди чомусь не росте. Всьому свій час, до того ж маленькі груди, як і велика, має масу переваг – акуратний, компактний бюст довше залишиться пружним і підтягнутим, збереже «дівочу» форму, тоді як власниці ще з юного віку третього розміру «принад» до 18-19 років помічають обвисання і втрату форми грудей.

    Загрузка...

    Дивіться також:

    Comments are closed.