У чому небезпека високого і низького тиску при вагітності? Ознаки і причини підвищеного і зниженого тиску на пізніх термінах і способи його нормалізації

Вагітність — це особливий стан жіночого організму. Дуже часто в цей період виникають проблеми там, де їх ніколи і не було. Наприклад, з показниками артеріального тиску, яке говорить про загальний стан жінки.

Тиск при вагітності: норма і відхилення

Нормальним показником тиску прийнято вважати 120/80, але всім давно відомо, що таким тиском володіють далеко не всі. Тому нормою вважається той тиск, при якому ви себе добре відчуваєте. Найчастіше цей показник називають «робочим», коли людина працездатний і не відчуває ніякого дискомфорту. У більшості випадків своє нормальне тиск знає кожен. Але, якщо ви не володієте такою інформацією, то вам слід вимірювати свій тиск щодня або хоча б раз в тиждень, зіставляючи з самопочуттям. Тоді ви зможете точно сказати, що для вас норма.

Для деяких нормальний тиск 130/90, в той час як для інших — це відхилення, і люди при такому показнику артеріального тиску не може навіть встати з ліжка!

Що стосується вагітних, то точного показника немає для визначення норми, але існують рамки: від 90/60 до 140/90. Все, що знаходиться за межами цього діапазону вважається відхиленням і говорить про те, що потрібно щось міняти в своєму режимі дня або шукати іншу причину.

Чим небезпечні стрибки тиску при вагітності?

Бувають випадки, коли при вагітності тиск постійно змінюється: вранці — знижений, вдень — підвищений, а до вечора знову знижується, і де-то в цих проміжках миготить норма. Така поведінка артеріального тиску називається стрибкоподібним.

Причиною можуть стати підвищені фізичні навантаження, постійні стреси, порушення в процесі вагітності або образлива спадковість.

Постійні перепади тиску дуже небезпечні як для життя дитини, так і для здоров’я матері. Такий стан може призвести до гіпоксії та втрати вагітності, а для жінки — до інсульту.

Вагітна зі стрибкоподібним тиском повинна бути госпіталізована і проходити лікування в стаціонарі, виконуючи всі рекомендації лікарів: сувора дієта, контроль пиття, прийом вітамінів і інших підтримуючих препаратів.

Знижений тиск при вагітності: як проявляється?

Знизитися артеріальний тиск під час вагітності може з різних причин, тому з цією проблемою краще відразу ж звернутися до лікаря і контролювати його показник кожен день.

Симптоматика зниженого тиску

  • Потемніння в очах, особливо вранці після пробудження.
  • Втрата орієнтації у просторі.
  • Поява тупий, ниючий головний біль.
  • Поява нудоти, можлива блювота.
  • Слабкість, нездужання.
  • Відчуття нестачі кисню, в маленьких приміщеннях — напади, можливі непритомність.
  • Посилене серцебиття, чітке відчуття пульсації.

Загрузка...

Як підняти тиск у вагітної?

Якщо тиск відхилилося від позначки «норма» істотно, то в такому випадку потрібна консультація лікаря. Тільки ведучий гінеколог може призначати лікування.

Якщо у вас несуттєве відхилення, але ви все ж відчуваєте його, то вам слід переглянути свій режим дня: чи достатньо ви спите, скільки буваєте на свіжому повітрі, не перенапрягаетесь ви, а також, що ви їсте.

  • Спати вагітна, як і будь-яка людина, має не менше 8 годин на добу, а лягати спати не пізніше 22.30 годин.
  • День повинен починатися з невеликою зарядки, щоб дати своєму організму прокинутися.
  • Протягом дня вам варто чергувати роботу і відпочинок. Якщо ви простояли на кухні 3 години, то потрібно відпочити годинку, а не бігти стрімголов, прибирати або прати.
  • Відпочинок можна поєднати з прогулянкою по парку.
  • Останній серйозний прийом їжі повинен пройти не пізніше 19.00. Пізніше ви захочете поїсти, для цього підійде запечене яблуко або інші фрукти.

Які продукти харчування сприяють відновленню нормального артеріального тиску?

  • Моркву. Можна натерти на тертці, додати цукру і змішати з 1 ч л оливкового масла — так морквина буде краще засвоюватися.
  • Печінка. В основному — яловича.
  • Лимон. Є лимон без нічого зможе не кожен, тому його можна покласти в зелений чай, який також сприяє нормалізації тиску.
  • Чорна смородина. Якщо у вас проблема виникла взимку або навесні, коли чорну смородину знайти не так вже й просто, то можна купити варення з смородини, а налягати надмірно не рекомендується.
  • Вершкове олію слід додавати в каші, наприклад, вівсянку з молоком — це і смачно, і корисно!
  • Сік. Знайти натуральний сік досить складно, але зварити компот з свіжих або свіжоморожених фруктів зможе кожна. Компот із сухофруктів також підійде.
  • Кава. Про прийом слабкої кави все ж таки потрібно порадитися з лікарем, так як цей напій не тільки піднімає тиск, але й впливає на багато важливих процесів в організмі.
  • Низький тиск при вагітності

    Низький артеріальний тиск — гіпотензія — у більшості випадків залишається непоміченою, якщо відхилення незначні, так і особливої шкоди не завдає. Але коли мова йде про різке зниження тиску, все ж потрібно турбуватися.

    Які можуть бути наслідки низького тиску?

    • Токсикоз, найчастіше ранній.
    • Гестоз.
    • Викидень.
    • Постійне погане самопочуття, яке може призвести до депресивного стану.

    Низький тиск в деяких випадках може бути лише наслідком або симптомом розвивається недуги, наприклад гастриту або виразки шлунка. В такому випадку немає сенсу боротися, якщо не обчислювати і не прибрати причину його появи.

    Загрузка...

    Підвищений тиск при вагітності: ознаки і симптоми

    З настанням вагітності краще придбати тонометр, щоб регулярно вимірювати свій тиск і бути в курсі його змін.

    Але якщо цього апарату у вас немає, то ви зможете розпізнати підвищений тиск за своїм самопочуттям:

    • Слабкість, що супроводжується запамороченням.
    • Мігрень у поєднанні з шумом у вухах.
    • Вас може кидати в жар.
    • Червоні щоки.
    • Яскраві миготливі плями в очах.
    • Тяжкість і біль у животі.
    • Нез’ясовне поява нудоти і блювоти.
    • Носова кровотеча.
    • Важкість у ногах.

    Причини високого тиску при вагітності

    Практично у всіх жінок у другій половині вагітності спостерігається підвищення артеріального тиску. Це нормально, так як дитина росте і організм матері працює на двох. У цьому випадку головне стежити, щоб все проходило в межах норми для вагітних. З цим допоможе лікар гінеколог.

    Які фактори впливають на підвищення тиску?

    • Захворювання (нирок, судин, надниркових і ін). У цьому випадку усувати потрібно в першу чергу причину виникнення високого тиску.
    • Стресові ситуації. Постійне перебування в стані стресу безслідно не проходить, викликаючи різке підвищення артеріального тиску.
    • Якщо до вагітності у жінки були проблеми з тиском, то при вагітності вони проявляться. До цього треба бути готовою, і з початком вагітності приймати заходи.
    • Побічна дія медикаментів. Прийом таких лікарських препаратів потрібно припинити і замінити їх за порадою лікаря на інші.
    • Куріння. Якщо сама вагітна курить або живе з курцем. Тиск підвищується від постійного перебування в прокурених приміщеннях.
    • Продукти. Кава, міцний солодкий чай, чорний шоколад — всі ці продукти слід виключити або вживати лише в мінімальній кількості.

    Високий тиск при вагітності: у чому небезпека?

    Високий тиск особливо небезпечно для дитини. Найбільше лікарі побоюються появи гестозу, який може призвести до затримки розвитку плода або до загибелі дитини, а також до виникнення величезних проблем зі здоров’ям матері.

    Високий тиск може свідчити про еклампсії — відторгнення організмом матері дитини, що також має сумний висновок — загибель плода. Так чи інакше, але високий тиск дуже небезпечно як для дитини, так і для матері, тому відмахуватися від цієї проблеми не можна.

    Як знизити тиск при вагітності народними засобами?

    Так як при вагітності далеко не всі препарати можна приймати, та й взагалі прийом медикаментів небажаний, то краще звернутися за допомогою до народних рецептами зниження артеріального тиску.

  • Мед з журавлиною. Журавлину ретельно подрібнити (наприклад в блендері) і з’єднати масу з медом 1:1. Зберігати лікувальну солодкість потрібно в банці в холодильнику і їсти по чайній ложці два рази на день.
  • Калина в будь-якому вигляді (свіжа, перетерта з цукром, перемелена з медом, у вигляді настою і т. д.). Ця ягода має масу дивовижних властивостей, у тому числі і нормалізує тиск.
  • Укропные насіння. Залити столову ложку на 250 мл окропу і настояти кілька годин, потім пити потроху (1/2 чашки) до 5 разів на день. Відразу багато не варто заварювати, краще кожен раз готувати свіжий настій.
  • Волоський горіх з медом. Взяти зерна горіха і змішати з медом у відношенні 2:1. Їсти по 150 г в день за три прийоми.
  • Гірчичник на плечі, ікри і шию. Дивно, але знижує тиск.
  • Молоко+часник. У тепле молоко додайте пару зубчиків подрібненого часнику — і від тиску рятує від безсоння допомагає.
  • Маніпуляції з вухами — самомасаж. Мочки розімніть і відтягніть вниз, потім візьміться за вушну раковину і потягніть вгору, середню частину — назад. Повторіть 15 разів. Ви відразу ж відчуєте приплив крові і приємне тепло.
  • Тиск при вагітності на пізніх термінах

    На пізніх термінах вагітності спостерігається незначне підвищення тиску, але і такий показник повинен бути в межах норми. Якщо ж ви погано себе почуваєте або знаєте, що тиск значно підвищилася, то необхідно в терміновому порядку звернутися до лікаря.

    Високий тиск на пізніх термінах призводить до кисневого голодування плоду. Більше того, воно поступово руйнує як судини матері, так і плаценту плода. Це стан здатне викликати ускладнення під час пологів або передчасні пологи.

    Високий тиск на пізніх термінах може свідчити про гестозу — патологічному стані, при якому рідина не виводиться з організму, отже, з’являються набряки і виявляється високий вміст білка в сечі.

    Таблетки від тиску при вагітності

    Будь-яке лікування, в тому числі і при зниженому тиску, повинен призначати виключно лікар!

    Препарати, які можна приймати вагітним:

    • Допегит
    • Раунатин
    • Ніфедипін
    • Лабеталол
    • Эгилок

    І ще деякі інші. Всі ці препарати, крім впливу на рівень артеріального тиску, мають додаткові властивості. Лікар буде призначати вам медикаменти, виходячи з особливостей стану вашого організму. Саме тому важливо не вирішувати самій, який препарат приймати, а звернутися до лікаря, щоб, знижуючи тиск, не завдати собі і дитині шкоди ще більше.


    Загрузка...

    Дивіться також:

    Comments are closed.